Putri, Anisa Anindya Ns. Siti Utami Dewi, S.Kep., M.Kes Dosen Pembimbing 1

Diabetes melitus merupakan keadaan dimana tubuh tidak dapat menghasilkan hormon insulin sesuai kebutuhan atau tubuh tidak dapat memanfaatkan secara optimal insulin yang dihasilkan, sehingga terjadi lonjakan kadar gula darah melebihi batas normal. Salah satu pengendalian kadar gula darah adalah olahraga. Olahraga teratur 3-4 kali tiap minggu selama kurang lebih ½ jam dapat merangsang peningkatan aliran darah dan penarikan glukosa ke dalam sel. Senam yoga bermanfaat untuk meningkatkan fungsi kerja kelenjar endokrin di dalam tubuh, mengurangi ketegangan tubuh, pikiran, dan mental serta membuat lebih kuat saat menghadapi stres. Studi kasus ini memakai metode deskriptif yang bertujuan untuk mengetahui adanya penurunan kadar gula darah dengan latihan senam yoga pada dua subjek yang dilaksanakan di wilayah binaan Puskesmas Kecamatan Pancoran Jakarta. Setelah 3 hari pelaksanaan latihan senam yoga didapatkan hasil yang berbeda pada kedua subjek dimana subjek pertama terjadi penurunan dengan ratarata 23 mg/dl dan subjek kedua terjadi penurunan dengan rata-rata 10,3 mg/dl. Kedua hasil ini menyimpulkan bahwa latihan senam yoga cukup efektif dalam menurunkan kadar gula darah, sehingga pentingnya peran keluarga dalam penerapan olahraga bagi penderita diabetes melitus dan diharapkan bagi pelayanan kesehatan agar dapat menjadi motivator bagi penderita diabetes melitus melakukan senam yoga.