MELATI, CANTIKA SUCI Pengarang Ns. Putri Mahardika, M.Kep Sp.Kep.Mat Dosen Pembimbing 1

Nyeri punggung bawah selama masa kehamilan merupakan masalah yang sering terjadi dan dibagi pada area punggung serta panggul ibu hamil. Nyeri terjadi terutama saat tubuh membungkuk ke depan. Apabila tidak segera diatasi dapat berakibat nyeri berat. Berbagai cara dilakukan untuk mengurangi nyeri punggung yaitu tindakan non farmakologi salah satunya dengan senam hamil dalam menurunkan intensitas nyeri. Senam hamil dilakukan dengan tujuan membuat elastis otot dan ligamen yang ada di panggul. Untuk mengetahui pengaruh senam hamil dalam menurunkan intensitas nyeri punggung pada ibu hamil trimester III. Studi kasus ini merupakan penelitian deskriptif menggunakan metode pengumpulan data wawancara, observasi, pemeriksaan fisik, dan studi dokumentasi. Pelaksanaan studi kasus ini dilakukan pada dua orang pasien sebagai subjek studi kasus. Setelah dilakukan pemberian senam hamil selama tiga hari menunjukkan adanya penurunan nyeri punggung pada kedua subjek. Simpulan penelitian ini Subjek I terjadi penurunan terhadap nyeri meliputi penurunan skala nyeri 1, intensitas nyeri ringan, ekspresi wajah rileks, tekanan darah 110/80 mmHg, frekuensi nadi 82x/menit dan RR 20x/menit. Subjek II terjadi penurunan skala nyeri I, intensitas nyeri ringan, ekspresi wajah rileks, tekanan darah 110/70 mmHg, frekuensi nadi 88x/menit dan RR 20x/menit. Studi kasus ini merekomendasikan bahwa senam hamil dapat digunakan sebagai salah satu cara dalam mengurangi rasa nyeri.