DYAH, DESTRNINGTYAS Pengarang Ns. DWS Suarse Dewi, M.Kep., Sp.Kep.MB Dosen Pembimbing 1

Slow deep breathing adalah metode relaksasi napas dalam secara lambat sebagai intervensi keperawatan pada pasien hipertensi, yang tekanan darahnya melebihi batas normal, yaitu lebih dari 140/90 mmHg dengan 2-3 kali pengukuran, sering disebut “silent killer”/ pembunuh diam-diam. Studi kasus ini bertujuan untuk melaksanakan slow deep breathing dalam penurunan tekanan darah sebagai intervensi keperawatan mandiri. Metode studi kasus ini merupakan studi deskriptif dengan pendekatan proses keperawatan pada dua subjek pasien hipertensi. Data dikumpulkan melalui wawancara, observasi dan pengukuran tanda-tanda vital, dan studi dokumentasi. Kedua subjek diberikan intervensi penerapan slow deep breathing dengan durasi 15 menit dua kali sehari selama empat hari dalam upaya menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Hasilnya subjek I mengalami penurunan tekanan darah 6% dan subjek II mengalami penurunan tekanan darah 7%. Kesimpulannya intervensi penerapan slow deep breathing ini efektif untuk menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Disarankan slow deep breathing dapat dilakukan di RS sebagai intervensi mandiri kombinasi farmakologi pada pasien hipertensi.