Meissa Delima Pengarang Ns. Anggi Pratiwi, M.Kep Dosen Pembimbing 1

Hipertensi adalah suatu peningkatan abnormal tekanan darah dalam pembuluh darah arteri yang mengangkut darah dari jantung dan memompa keseluruh jaringan tubuh. Pasien hipertensi mengalami tanda dan gejala yaitu perubahan pada retina, sakit kepala, pusing, dan sulit bernafas yang menimbulkan terjadinya masalah gangguan tidur yang dapat menyebabkan hipertensi. Studi kasus ini bertujuan untuk mendapatkan gambaran pelaksanaan teknik relaksasi benson untuk meningkatkan pola tidur. Studi kasus ini menggunakan metode deskriptif dengan memperoleh data melalui wawancara, observasi dan studi dokumentasi. Subjek studi kasus ini adalah dua pasien yang telah dipilih menggunakan kriteria inklusi yang sudah ditetapkan oleh penulis. Pengukuran kualitas tidur menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Hasil studi kasus didapatkan peningkatan kualitas tidur pada kedua subjek yang dibuktikan dengan adanya perubahan nilai Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), subjek I dilakukan selama 3 hari pada tanggal 25 - 27 maret 2024 diruang HCU Medikal Anggrek dan subjek II pada tanggal 22 – 24 April 2024 diruang ICCU Bougenvil menunjukan adanya peningkatan dari nilai subjek I yaitu dari 8 menjadi 4, sedangkan subjek II dari nilai 10 menjadi 4. Studi kasus ini merekomendasikan bahwa relaksasi benson efektif untuk meningkatkan kualitas tidur.